Mencegah kanker
Jambu biji memiliki antioksidan yang dapat mencegah kanker, yaitu
likopen. Likopen dapat mudah diserap oleh tubuh dibanding dengan yang
ada di dalam tomat karena struktur selnya.
Menurunkan hipertensi
Jambu biji yang dikonsumsi secara rutin mampu menurunkan hipertensi dan baik bagi yang memiliki tekanan darah tinggi.
Mengobati diare
Buah jambu atau daunnya dipercaya mampu untuk mengobati diare. Selain
itu, buah jambu juga memiliki kandungan astringen yang dapat menyusutkan
jaringan tubuh.
Mengencangkan kulit
Kandungan astringen yang dimiliki jambu biji dapat mengencengkan kulit
yang mulai kendur karena astringen yang mampu menyusutkan jaringan
tubuh.
Mencegah sembelit
Bagi anda yang sering menderita sembelit atau konstipasi, mengonsumsi
jambu biji sangat baik dan efektif untuk mencegah sembelit atau
konstipasi.
Menyembuhkan sariawan
Kandungan vitamin C yang dimiliki oleh jambu empat kali lebih tinggi
dari yang dimiliki oleh jeruk, itu sebabnya jambu dapat menyembuhkan
sariawan, gusi berdarah, dan lain lain.
Merawat gigi dan gusi
Mengonsumsi jambu biji dapat merawat gigi, dan permasalahan gusi seperti gusi bengkak dan berdarah.
No comments:
Post a Comment